Як позбавиться від нежитю в лазні?

Відео: Помилки при лікуванні застуди

Напевно Ви, звичайно ж, чули, що коли йде активна стадія застуди, в баню ходити просто не рекомендується. А якщо у Вас саме той стан, який може привести до хвороби, потрібно навіть обов`язково її відвідувати, так як гаряча пара абсолютно легко може повернути то найміцніше стан здоров`я. Те ж саме потрібно робити при нежиті. Якщо Ви бачите, що нежить Вас починає турбувати, але інших симптомів не спостерігається, значить, також слід йти в лазню. Ми не думаємо, що на сьогоднішній день існує більш ефективний і більш корисний спосіб, який допоможе так вилікувати і запобігти появі нежитю. І в цьому нам допоможе тільки парна. Ну що, давайте зараз розглянемо всі процедури, які можна спробувати при лікуванні нежиті, і розберемося, від чого наш організм прощається з нежиттю, якщо ми ходимо в баню. Баня при нежиті - це щось не замінні.

Баня в будь-якому випадку допоможе впоратися з нежиттю

Три золотих правила для лазні, від лікування нежиті

Отже, по-перше, повішена температура стане величезною перепоною для хвороботворних мікробів в нашому організмі. Адже велика частина мікробів гине при підвищеній температурі, а при хворобі вони в нашому організмі ведуть «війну» по повній. Їх стільки багато, що навіть уявити собі складно.

По-друге. Для того щоб ніс почав дихати банщики з великим досвідом володіють величезною кількістю секретів, як поставити правильний ароматний пар, а також знають безліччю рецептів його «приготування». Сюди до складу входять евкаліпт, екстракт хвої, м`ята, настоянка ромашки і чебрецю. А парилка, в якій гаряче повітря наповнений, так би мовити, «смачними» ароматами лікувальних трав, є самою кращої цілющою інгаляцій. Жодна інгаляція, яку ми колись застосовували в лікарні не доведе тієї, що ми зараз отримуємо від лазні. Ще відміну від звичайної буде, то, що при такому варіанті інгаляції крім носа дихає ще й все тіло. Це природно великий плюс.

По-третє, коли починаєш застосовувати контрастні процедури, наприклад, з парилки в літній басейн, у нас при цьому тренується носоглотка, і розвивається імунітет проти інших хвороб сприяє простудних захворювань. Значить, з цього приводу варто більше звертати увагу на дану процедуру загартовування власного організму. Тоді менше шансів захворіти, застудитися.

Відео: Як вилікувати нежить і гайморит швидко і просто Завантажити в HD Завантажити в HD Завантажити в HD

Контрастні процедури, як варіант запобігання захворювань нежиттю

Але як вже говорили в попередніх статтях, що контрастні процедури слід проводити з великою обережністю. Якщо нам вдасться робити все правильно, значить, в майбутньому ми зможемо розпрощатися з нежиттю. Тому приводу не варто летіти стрімголов в холодний душ, якщо ми не треновані. Так можна не тільки не зміцнити імунітет від усіляких хвороб, а й ще й підхопити якусь застуду.

Охолоджений басейн для загартовування організму

Як правильно паритися?

Іноді ми задаємо собі питання, як правильно паритися, що б отримати від цього ефект, і вилікувати нежить? Так все дуже просто. Спочатку як зазвичай протоплюємо баню, в цей час розжарюються камені, які гріються за рахунок печі. На камені вихлюпується гаряча вода і за рахунок цього виділяється гаряча пара, збільшується в рази вологість. Правильно париться рекомендовано близько 10-15 хвилин не більше. Адже якщо сидіти на полиці до посиніння, від цього ніякого толку не буде. Просто вперше 5-7 хвилин тіло трохи нагрівається, тут ми спостерігаємо невелике потовиділення, а ось вже коли Ви перебуваєте 10-12 хвилин в парній, потовиділення набагато збільшується. Це особливо спостерігається, коли Вас підстьобують віником. Таку процедуру зазвичай повторюють кілька разів, а після їх споліскуються водою, і все. Якщо ж безпосередньо зайнятися лікуванням застуди, нежиті тоді дуже корисно буде застосовувати до поливання на камені різні ефірні масла: чебрець, ромашка, материнка, евкаліпт, липа. Дані ефірні масла в залежності від хімічного складу надають саме різне вплив на людський організм: відхаркувальну, протимікробну, болезаспокійливу, спазмолітичну, протизапальну. Але про це докладніше трохи пізніше.

Сауна і лазня просто незамінні при простудних захворюваннях: хронічному бронхіті, при нежиті, катаракті горла, застуді. Це довели ще наші предки давним-давно. Наприклад, ті люди, які часто ходять в баню, швидко одужують від нежиті, а ті, хто взагалі застосовують контрастні процедури, дуже рідко хворіють.

Отже, давайте подивимося, що за процедури можна застосовувати під час відвідування лазні для лікування нежиті. Тобто ми розповімо про невеликі рецептах відвару.

Варіанти процедур від нежитю

Якщо на Вас напав нежить, найкориснішим способом в парній буде застосування банних відварів, які виготовлені за традиційними рецептами. Давайте розглянемо один з цих рецептів. Кладемо чайну ложку сухої гірчиці і заливаємо невеликою кількістю окропу, гарненько розмішуємо. Беремо трохи даної рідини і ллємо на кам`янку. Але тут є одне невелике незручність, якщо Ви будете в громадській лазні, застосувати це досить проблемно, можна тільки в отриманої кашки змочити ватку і прикласти її до ніздрі: спочатку до однієї, а потім до іншого. Також можна з собою захопити житній або пшеничний сухар. Треба покласти на гарячі камені і вдихати його парами

При нежиті також буде ефективним способом настій трави багна. Для цього робимо подрібнену траву 100 г, і додаємо столову ложку соняшникової або оливкової олії. Наполягаємо суміш протягом 3 тижнів. Це потрібно робити в темному місці. У кожен день акуратно збовтуємо вміст. Коли пройдуть три тижні, проціджують рідина і віджимаємо, то, що навіть залишиться на марлі. Розводимо настій в 3 літрах води, а отриману рідину поступово виливаємо на камені. Так само можна в ніс закапувати масляну рідину. Робиться це приблизно так: по 2-3 краплі в кожну ніздрю.

Виливаємо лікувальний відвар на камені, для ефективного лікування нежиті

Бувають такі випадки в житті, що від нежитю засіб необхідно приготувати дуже швидко, тоді необхідно скористатися наступним рецептом. Заливаємо подрібнену траву багна - 10 грам лляним або соняшниковою олією (100г). Та рідина, яка вийшла протягом декількох годин, наполягаємо в духовці або якщо немає можливості, значить на плиті. Проціджуємо, віджимаємо, розводимо на 3 літри води і по чуть-чуть ллємо на камені.

У давні часи, як відзначали наші предки, своїми цілющими властивостями відрізнявся оман. Ставимо стакан крутого окропу, і туди додаємо чайну ложку подрібненого кореня даної рослини. І потім, десь протягом півгодини наполягаємо на водяній бані. Отриманий настій розводимо в 2 літри води і виливаємо поступово на камені.

Відео: Як швидко позбутися від нежиті в домашніх умовах

Але, а якщо Вас мучить не тільки нежить, а й кашель, значить, спробуйте лікувати дві захворювання одночасно. Для цього беремо коріння оману (близько 3 грами), коріння алтея (близько 3 грами) ну і 3 грами солодки. Дану суміш заливаємо окропом - 400 мл холодної води і наполягаємо протягом 8 годин. Після всього цього проціджуємо і розбавляємо в 2 літри води. Даним розчином уже можна поступово поливати на камені.

Варто відзначити, що лікувальний ефект нежиті при відвідуванні в лазні набагато посилиться, якщо з ним боротися не тільки зовні але зсередини. А для цього беремо з собою спеціально призначений чай і інші існуючі корисні напої, які добре вплинуть на стан дихальних шляхів і зроблять міцніше імунітет.

лікувальний чай

Давайте розглянемо декілька рецептів такого лікувального чаю. Наприклад, заварюємо чай з квіток гречки. Дотримуємося таку пропорцію (на 1 літр гарячої води 40 грам). Напій вживати необхідно в теплому вигляді. Також буде відмінним варіантом чай з триколірної фіалки, додавати її потрібно такий пропорцією: 10 г на одну склянку окропу.

А ось старожили нам рекомендують напій з російських традиційних трав. Рецепт приготування такий: 5 г плодів фенхеля, 5 грам листя мати-й-мачухи, 5 грам липових квіток, 10 грам малинових листя і 5 грам таволги необхідно заливати окропом з того розрахунку, що 5 грам суміші на склянку наполягаємо протягом 15 хвилин.

Також досить хороший буде напій з бруньок чорної тополі. Рецепт його такий: на склянку окропу 10 грам подрібненої сировини наполягаємо протягом 15 хвилин. Випиваємо стакан не за один прийом, а за 4-5.

Відео: Баня стіни конденсат / Condensation on the walls of the bath

Від починається нежиті і застуди допоможе сік редьки: випивають його по столовій ложці в три прийоми. А ось знахаря рекомендують пожёвивать кришки медових сот в лазні.

Так само можна використовувати мазі проти нежитю. Просто якщо нежить знаходиться в самій починається стадії, тоді можна змащувати лоб ментоловим маслом, віскі, під черепом ззаду і місце за вухами.

Замочуємо віник в лікувальному відварі

Висновок!

На сьогоднішній день винайдено велику кількість способів, як вилікувати нежить у людини. Але найкориснішим, найприємнішим, і найефективнішим є саме років, відвідування лазні. Немає нічого прекраснішого на світі, як сидіти на полиці, махати мокрим віником і вдихати прекрасним ароматом різних ефірних масел. Постійно відвідувати баню - це значить, у себе виробити імунітет, і в майбутньому Ви вже не будете лікуватися від застуди, як це Вам часто потрібно. Але, а якщо вже захворіли, так терміново необхідно світитися за допомогою теплого пара. Адже лікування в лазні було є і буде, як найнадійніший спосіб лікування, і жодні ліки не доведе своїм лікуючим ефектом, як лазня. І це факт.