Підготовка віника до банної процедурі

Відео: Як правильно вибирати і запарювати віники для лазні

Коли і як заготовлювати віники?

Віник - прикраса, родзинка російської лазні. Без віника не було б в російській лазні того емоційно-лікувального ефекту, яким вона так славиться. Це була б нудна, одноманітна парна, подібна фінській сауні. Російський народ не дарма склав про банному вінику так багато приказок і прислів`їв: «Баня без віника, що стіл без солі», «Віник в лазні - всім начальник», «У лазні віник дорожче грошей» і т.п. Як правильно підготувати зелений віник для банної процедури, щоб він приносив задоволення і користь, щоб віником можна було повторно користуватися 2-3 рази? Розглянемо деякі правила підготовки різних банних віників.

Березові та дубові свіжі віники не доставляють багато клопоту. Свіжий віник досить сполоснути в теплій воді, і він готовий до роботи в парній - шмагати і парити свого господаря. Не можна запарювати свіжі віники в окропі, цією процедурою ви їх зіпсуєте.

Відео: Як запарити дубовий віник для лазні

Березові та дубові сухі віники вимагають уваги і турбот для своєї підготовки. Спочатку сухий віник також споліскують в теплій воді, потім його потрібно на 1-2 хвилини занурити в холодну воду, а після цього витримати 5 хвилин в теплій воді. Після того як ви потримали віник в теплій воді, треба додати в таз окропу і залишити там віник ще на 5-10 хвилин. Бажано таз, в якому запарюється віник, накрити кришкою, іншим тазом або щільним матеріалом, щоб віник як слід розпарився і почав випускати свій аромат. У парній, щоб посилити аромат, що виходить від віника, можна додатково його потримати над розпеченими каменями печі-кам`янки протягом 15-20 секунд, повертаючи в різні боки. При цьому треба стежити, щоб віник НЕ перепарився, не "перетравився» (липкі листя).

Другий спосіб запарювання сухого віника більш тривалий. Його заздалегідь треба занурити на 5-10 годин в холодну воду. Потім, перед тим як йти паритися, його загортають в тонку сиру ганчірку і кладуть в парній на 5-6 хвилин на нижню полицю полку. Віник після такої процедури буде запашним, м`яким і з нього довго не злітають листя.

Є ще один секрет підготовки «довговічного» віника. Будинки ввечері сухий віник необхідно обполоснути у ванній спочатку теплою, а потім гарячою водою, струсити з нього воду і покласти в великий поліетиленовий мішок. На наступний банний день цей віник вже можна запарювати в парній по прискореному методу, як свіжий віник. У підготовленого таким чином віника листя майже не обсипаються. Березовий віник використовують всього 1-2 рази, дубовий, як правило, 2-3 рази. Для повторного використання віник потрібно обполоснути в теплій воді і висушити.

Хвойні віники, як вже було сказано в розділі «Коли і як заготовлювати віники?», використовують тільки свіжі. Їх запарюють в тазу окропом 15-20 хвилин, укривши другим тазом або кришкою. Запарюють до тих пір, поки хвоя не стане м`якою. Любителям російської лазні, у яких дуже ніжна і чутлива шкіра, не рекомендується користуватися хвойними віниками. Хвойний віник можна використовувати 3-4 рази, добре ополоснув його в теплій воді і висушивши.

Відео: Як запарити віник. Спосіб 1-й

кропив`яний віник - як свіжий, так і сухий, треба спеціально готувати, щоб їм не обпекти тіло. Віник потрібно по черзі на 1-2 хвилини перекладати з гарячої води в холодну, повторивши цю операцію 2 рази. Після такої підготовки кропив`яним віником можна користуватися, похлестивая без побоювання опіку будь-які частини тіла. Якщо кропив`яним віником необхідно підлікувати радикуліт, ревматизм, суглоби, то, щоб віник обпалював, його треба тільки на 1-2 секунди опустити в окріп і потім можна паритися. Перед постегиванию тіла таким «пекучим» віником слід добре пропарити, щоб шкіра прогрілася. Для кращого лікувального ефекту обробляти тіло «пекучим» кропив`яним віником треба легкими дотиками. Кропив`яний віник використовують тільки один раз, як і всі інші віники з трави (полин, звіробій, пижмо).

Липові, ясеневі, вільхові, горобинові, вишневі, смородинові віники (Свіжі і сухі) запарюють так само, як і березові. Використовують віники з листяних дерев 1-2 рази, залежно від стійкості листа до обпадання. При запарюванні віника окропом (гарячим способом) обов`язково використовуйте ароматний настій від листя або хвої. Якщо немає відвару лікарських трав, то цим ароматним настоєм можна піддавати на камені кам`янки. Дуже корисно після лазні обполоснути голову цим лікувальним ароматним настоєм, що сприяє зміцненню волосся, знищує лупу. Постійне миття голови настоєм трав або листя дає дивовижний ефект, волосся перестає випадати, не січеться, суха шкіра оживає.

Відео: Як добре і правильно паритися в лазні.

Масажні процедури з використанням віника