Як правильно запарювати віник для лазні

Ще давним-давно за часів великої Русі нам стали відомі лазні. Зараз баню відвідують не тільки тому що це традиція російського людини, а й своєрідний ритуал очищення. Даний ритуал очищення можна сказати не тільки до фізичного відноситься, але і до духовного. Символом російської лазні є віник. Саме він нам допомагає отримати позитивний настрій, очистити пори в організмі. Практично у всіх банних парилках присутні віники. Перш ніж піти паритися необхідно знати, як правильно запарювати віник. Зараз пропонуємо до вашого огляду дану статтю. Тут ми розповімо, як так запарити, що б була максимальна віддача від нього.

Для того щоб запарити віник, його слід спочатку опустити в таз з холодною водою на пару хвилин, потім на такий же час - в таз з теплою водою, і останнє - в таз з гарячою водою. Потім віник потрібно накрити кришкою або ще одним тазом, щоб він якомога краще ввібрав в себе вологи і придбав відповідний банний аромат. Час перебування віника в холодній, теплій і гарячій воді повинно бути приблизно однаковим, і воно повинно рівнятися приблизно двом або трьом хвилинам. Передержіваніе віника в тій чи іншій воді, може привести до осипання листя на ньому.

Запарювати віник потрібно правильно

Іноді перед походом в лазню, віник поміщають в холодильник. Як запарювати віник в цьому випадку? Відповідь проста - ніяк. Віника просто необхідно гарненько відтанути. Потім його споліскують в тепленькою воді і потім трохи просушують над камінням. Таким чином, віник стає м`яким, духмяним, а його прути стають твердими і пружними. Тепер віник готовий до використання.

Водою, в якій запарюється віник, потрібно гарненько вмитися, помити своє тіло, а також обполоснути волосся. Після цих процедур ваша шкіра стане м`якою і приємною, а волосся придбають здоровий вигляд.

Від виду самого віника, тобто матеріалу, з якого він виготовлений, залежить, як правильно запарювати віник.

Віники для лазні в основному виготовляють з різних видів дерев або лікарських трав і рослин. Самий широко відомий у використанні банний віник - це віник з беріз або дуба. Дубові віники прослужать набагато довше, ніж березові віники.

При запарюванні листяного віника слід пам`ятати, що свіжий віник можна заливати гарячою водою, піддаючи його, таким чином, псування. Потрібно злегка окропити сам віник тепленькою водичкою і можна використовувати його в парильні.

З сухим віником інша справа. Перед тим, як використовувати сухий вник в парильні, його слід обполоснути і покласти в тазик з холодною водою на кілька хвилин. Після цього слід дістати віник з холодної води і покласти на пару хвилин в теплу воду. Потім слід до теплій воді додати гарячу воду і накрити віник кришкою або ще одним тазиком. Через десять або п`ятнадцять хвилин віник вже буде готовий до використання. Якщо ж відразу помістити віник в гарячу воду, то його листя миттєво обсиплються. Не слід також довго тримати віник в гарячій воді, так як він може перепарилися і стати липким. При пересушуванні віника в парильні, його слід помістити в парилку на кілька хвилин в окріп, а потім просто потримати над гарячими каменями. Таким чином, віник стане м`якше, і його сміливо можна використовувати.

Багато також задаються питанням, як запарювати віник для лазні, якщо він пересушити.  Для пожвавлення таких віників потрібен повний окріп. Для цього необхідно помістити віник в окріп на хвилину. Після чого віник необхідно помістити на гарячі камені. Таким чином, вологі листя віника почнуть виділяти певний пар. Ця пара і призведе віник в належний стан. Якщо трапиться таке, що віник не став м`яким, то слід знову помістити на хвилину віник в гарячу воду, а потім знову покласти на камені. Необхідно простежити за тим, щоб на каменях не залишилися листя від віника. Інакше вони можуть спалахнути, і буде неприємний і задушливий запах в парильні. Цей метод запарювання віника дуже корисний, так як листя віника, виділяючи пар, залишають після себе корисний і дуже приємний аромат.

Також можна запарити віник в такий спосіб. Потрібно за добу до походу в лазню замочити віник в холодній воді. Коли ви вже прийшли в лазню, то віник слід звернути в мокру ганчірку і покласти на найвищу полицю в парильні, щоб він розпарився. Потім просто слід обполоснути віник в злегка теплій воді і сміливо можна їм користуватися. Віник, запарений таким чином, завжди буде ароматний, м`який і приємний для людського тіла.

Найчастіше люди використовують в лазнях кропив`яні віники, яким також слід пройти процедуру запарювання. Як відомо, кропива - це досить-таки пекуче рослина. Таким чином, щоб не обпекти собі руки від кропив`яного віника, його слід спочатку помістити на кілька хвилин в тазик з гарячою водою, а потім на таку ж кількість часу в тазик з холодною водою. Такі дії слід повторити кілька разів. Деякі любителі або любительки парилень, що використовують кропив`яні віники, вважають за краще, щоб кропива злегка обпікала їх тіло. Для цього такий віник слід просто обполоснути теплою водою. Але слід пам`ятати, що паритися кропив`яним віником відразу не рекомендується, так як це може призвести до негативних наслідків. Для початку гарненько прогрійте, а потім можна і віник в руки взяти.

Що стосується хвойних і ялівцевих віників, то їх рекомендується використовувати в свіжому стані. Для початку їх необхідно запарити протягом п`ятнадцяти або двадцяти хвилин в тазі з гарячою водою. При цьому віники слід накрити кришкою або ще одним тазом. Вода, яка використовувалася при запарюванні віника, може бути дуже корисна. Її можна використовувати при обполіскуванні голови або тіла, а також таку воду виливають на гарячі камені, надаючи, тим самим, хорошого пару. Але слід пам`ятати одне правило: людям, які мають чутливою шкірою не рекомендується використовувати хвойні віники.

Багато хто цікавиться про те, дозволяється брати з собою віник в сауну і там користуватися ним. Чесно кажучи, цього робити не рекомендується. Якщо вже людина не може без віника, то йому просто-напросто слід виплеснути на камені певний настій, а на полицю покласти злегка змочений в тепленькою воді віник. Таким чином, сауна покриється незабутнім ароматом. Але найкраще використовувати віники в справжніх російських лазнях.

Тепер розглянемо, безпосередньо, технологію використання віника в лазні. Якщо ви йдете в лазню не один, а зі своїми друзями, то це дуже навіть добре. Попросіть кого-небудь з друзів «погладити» вас віником. Для початку потрібно потрясти вінком круговими рухами над тілом, як би наганяючи банний пар. Тепер слід акуратно поводити вінком по тілу від самих вух до п`ят. Ну а тепер, якщо ви один, приступити до поплескування віником по тілу, починаючи від легких ударів, закінчуючи ударами від душі. Це вже залежить від того, наскільки сильно людина любить використання віників в лазні.

Паритися удвох просто і легко

Існує величезна кількість прийомів використання віників в парильні, серед яких часто користуються опахіванія, погладжуванням, постёгіваніем, похлёстиваніем, компресом, розтяжкою, розтиранням і так далі. Найкращий ефект досягається при використанні всіх цих методів по черзі.

метод опахіванія являє собою процедуру легкого взмахіванія віником над тілом. Таким чином, за допомогою віника відчувається гарячий вітерець, що прослизає над тілом.

Тепер слід пройти процедуру погладжування, яка представляє собою повільної і легке торкання віником по тілу вздовж і впоперек.

Наступна процедура - це поштовхи віником. Для досягнення більш сильного ефекту гарячої температури, необхідно піднімати віник вгору. Нагорі температура повітря в лазні набагато вище. Віник при цьому слід трусити, притискаючи його на дві або три секунди до тіла: до стегон, попереку, до гомілок, до ніг і так далі. Якщо ж вам здається, що віник занадто гарячий, його потрібно охолоджувати. Для цього віник періодично опускають в тазик з водою.

Постёгіваніе віником є спеціальні удари ім. У цьому випадку людині необхідно лежати спочатку на животі, потім перелягти на спину, а потім лягти знову на живіт.

процедура компресу включає в себе попередні методи використання віника одночасно. Для цього необхідно віник підняти вгору і захопить гаряче повітря. Потім слід зробити три або чотири удари віником по тілу людини і знову підняти віник вгору. Тепер його слід опустити і притиснути до тіла людини на чотири секунди, тим самим, як би, роблячи компрес. Такий метод зазвичай застосовують, коли у людей болять суглоби, м`язи, поперек і так далі. Метод компресу розслаблює людину і призводить його організм в норму.

метод розтирання застосовують зазвичай в останньому заході в парильню. Таким чином, необхідно взяти в одну руку віник за ручку, а іншою рукою натиснути віник на саме тіло людини і розтирати його круговими рухами. Після таких рухів вставати різко не рекомендується, так як може піти обертом. Тому слід спочатку тихенько підвестися і трохи посидіти.

метод розтяжки застосовують, коли в попереку виникають невситима болю. Для цього потрібно взяти два віника і, притиснувши їх до тіла людини, розвести в протилежні сторони - до голови і ступень.

Російська лазня - це відмінний профілактичний засіб від різного роду захворювань. Вона не тільки служить як профілактика проти них, але і зупиняє вже почалися хвороби. Наприклад, люди, які відвідують лазні і використовують віники в парильні, рідко хворіють на грип або іншими простудними захворюваннями.

Пірнати в холодну воду після лазні не можна, хоча для когось може бути дуже приємно

Не можна після лазні пірнати в холодну воду, або ж вживати холодні напої. Після того, як людина попарився і отримав повне задоволення від процедур з віником, найкраще розслабити організм гарячим чаєм з настоянками запашних і лікувальних трав.

Також не слід перебувати в лазні більше трьох годин. За цей час можна встигнути пройти всі стадії ширяння з віником. Після чого можна відчути, як організм людини помолодшав і свіже. Не варто відмовлятися від таких миттєвостей радості і задоволення!

4 способи запарювання віника для лазні:

1 спосіб запарювання для нормально-висушеного віника:

2 спосіб запарювання для пересушені віників:

3 спосіб запарювання для непідготовлених віників, несподіваний похід в лазню:

4 спосіб запарювання для жахливо сухих віників: